আল কোরআন


জন্ম লগ্ন হতে খাদ্য গ্রহণ করেজীব জন্তু পশুপাখি কীট পতঙ্গঅসংখ্য যতো এ ধরণীর প্রত্যন্তঅঞ্চলে বিরাজমান আছে সবেউপভোগ করতেছে জীবন ভরে। আল্লাহ পাক কতোই মেহেরবানএ জাহানের ফুল ফল নদী ভরাজল আরোও অফুরন্ত খাদ্যদ্রব্যআমাদের করেছেন দান এজন্যসকলে মোরা গাই তাঁর গুনগান! মোদের তরে মংগলজনক যতোপরম করুনাময় আল্লাহ তায়ালাপাহাড় পর্বত সাগর মহাসাগরেওসর্বত্র আয়োজন করে রেখেছেনঅসংখ্য ও অগনিত শতো…
অনেক বেশী কষ্ট পায় জগতে তারামানুষকে সরল বিশ্বাসে ভালো বাসেবিনিময়ে তাদের ভাগ্যে অর্জন করেফেলে অনাদর অবহেলা ঘৃণা যারা। কাউকেই ভালবাসতে নেই সরল মনেএতে চরম দুর্বলতা আরো দৃঢ় বিশ্বাসকরার ফল শ্রুতিতেই যথেষ্ট খেসারতসম্পূর্ণ রূপে ভোগে থাকে মনে প্রাণে। মনে কষ্ট হয় যদি কেহ অবহেলা করেআর এর চেয়েও অধিক কষ্টের হচ্ছেযখনি আপনাকে অভিনয় করতে হয়যেন কিছু তো…
শরীর সুস্থ রাখতে প্রয়োজন নিয়মিত শরীরচর্চা (physical exercise) । নিয়মিত ব্যায়াম এবং সুষম আহার শরীরকে একা- ধিক রোগের আক্রমণ থেকে রক্ষা করে। বিশেষজ্ঞরা তাই নিয়মিত ব্যায়াম (exercise) করার পরামর্শ দেন। নিয়মিত শরীরচর্চা (work out) করলে শরীরের বিভিন্ন অঙ্গ – প্রত্যঙ্গ যেমন সুস্থ থাকেতেমনই তা শরীরে মেদের আধিক্যকমায়। পাশাপাশি হাড়ের কোনও সমস্যা হলেতা-ও সারিয়ে তুলতে সাহায্য…