বিবিধ


শরীর সুস্থ রাখতে প্রয়োজন নিয়মিত শরীরচর্চা (physical exercise) । নিয়মিত ব্যায়াম এবং সুষম আহার শরীরকে একা- ধিক রোগের আক্রমণ থেকে রক্ষা করে। বিশেষজ্ঞরা তাই নিয়মিত ব্যায়াম (exercise) করার পরামর্শ দেন। নিয়মিত শরীরচর্চা (work out) করলে শরীরের বিভিন্ন অঙ্গ – প্রত্যঙ্গ যেমন সুস্থ থাকেতেমনই তা শরীরে মেদের আধিক্যকমায়। পাশাপাশি হাড়ের কোনও সমস্যা হলেতা-ও সারিয়ে তুলতে সাহায্য…
যুগ যুগ ধরে প্রচলিত সত্য কথায় মুক্তি মিলেএর পেছনে এটিও ছোট্ট একটি ঘটনা যদিওচৌদ্দশ’ বছর আগে রাসুল(স.)বলেছেন সত্যপূণ্যের দিকে,পূণ্য জান্নাতের দিকে নিয়ে চলে! যতো মিথ্যা সব পাপাচারকে কিন্তু আনে ডাকেপাপাচার জাহান্নামে পৌঁছে দেয় কোনো মানুষযখন অনবরত মিথ্যা বলে সে আল্লাহর কাছেমিথ্যাবাদী হিসেবে পরিগনিত হয়ে যায় ফাঁকে! রাসুল (স.)বলেছেন সন্দেহযুক্ত যা ছেড়ে দিতেকারণ সন্দেহ বা ধারণা…
চক্রান্ত করেই ঘুরে ফিরেস্বাভাবিক চলা ফেরাতেবুঝা যায় কত আন্তরিকসুযোগে সার্থের পথ ধরে। যা মুশকিল শত্রুকে চেনাবন্ধু সুলভ আচরনে চলেখারাপ স্বভাব অভিসন্ধিকিন্তু তাকে যায়নি জানা। উঠা ও বসা একত্রেই করেবিপদের সময় নিরব আরনিস্তব্ধ যত ভুমিকায় থাকেপরে সুযোগে কেটে পড়ে। ঘিরে আছে দুশমনের দলহর হামেশা জুটি বেঁধে চলেতাদের কতো আছে যেনোঅসংখ্য অধিক জনোবল। দুধ কলা দিয়ে যাদের…