অনন্য রুপ

খাদ্য ও পুষ্টি বিশেষজ্ঞের কাছে গেলেজটিল শর্করার পরামর্শ পাওয়া যাবেআমিষ কিংবা অন্যান্য সুষম খাদ্যেরপরিপূরক হিসেবে ও জটিল শর্করারকিছু ভূমিকা তো সেখানে কতো চলে। মস্তিষ্কে শর্করার বিকল্প পাওয়া কঠিনকার্য ক্ষমতা বাড়াতে যা জটিল শর্করাহতে ধীরে ধীরে শক্তি নির্গত হয় দেহেমোট ক্যালরির ৫০-৫৫ শতাংশ জটিলশর্করায় আসে চলো সবে করে রুটিন। খাদ্যতালিকায় যোগ করা যায় এদেরওজন হ্রাস পরিমিত…

সকাল থেকে বিকেল পর্যন্ত দিক বিদিক ছুটেশিশু কিশোর যুবক বৃদ্ধ অসংখ্য লোক বটেবলা যায়না কার ভাগ্যে কখন কি যায় ঘটে। কেউ ই জানেনা কখন কোন বিপদে পড়ে ?অনায়াসে করে যাতায়াত নিশ্চিন্তে নির্বিঘ্নেদৈবাৎ দুর্ঘটনা ঘটলে জীবন যুদ্ধে যেন লড়ে! ফলে জীবন হানি অনেক লোকের যায় ঘটেকত মানুষের হতাহতের খবর পত্রিকায় রটেঅধিকন্তু আরো কতজন বিকলাংগ হয় বটে।…

কি করছো একা তুমি এখানে বসেতোমাকে দেখে তারা কত যে হাসে।সকল পরে ছেলেটির কাছে আসেসবাই একত্রে বসেছে তাকে ঘেষে।সমস্বরে বলে তুমি কি করছো ভাইতোর অনুসন্ধানে শান্তি মোদের নাই।হৃদয় বিদারক এক ঘটনা তার বলেবলার সময় চোখের পানিও ফেলে!বাস যোগেই বাড়ীতে রওয়ানা দেইসাথে বেশ টাকা পয়সা আমি নেই।শেষ রাতে ডাকাত দল বাসে ঢুকেতারা সকল মুখুশ পরা ছিল…

ইসলাম সীমিত ব্যক্তি মালিকানা ই মানেখোদা সংযত পর্যায়ে ধনী গরীব উভয়েরমধ্যে পার্থক্য রেখেছেন অন্যের বঞ্চনা ওবিড়ম্বনার কারণ না হয় যা মানুষ জানে। আল্লাহপাক নিয়ন্ত্রণের দিয়েছেন নির্দেশমানুষকে অর্থনৈতিক জীবনও নির্ধারিতবিধানের আওতায় ই পরিচালনা করতেযাতে তারা সহজে পালন করে আদেশ। এ ভাবে সীমিত পর্যায়ে জীবনযাপন কররাসূল ( সা.) ইরশাদ করেছেন যেন তুমিদুনিয়াতে ভিনদেশ থেকে আগত কোনোমুসাফির বা…

  তুলে মানুষের ছবি  দেয়ালে স্মৃতিচারণ  কত কবি মহাকবি। লাগানো হোক উপরে সারাটা জীবন ভরেথাকবে কিন্তু  নিরবে।  ছবি দেয়ালের সাথে ফুর্তিতে ঝুলিয়ে তাই গর্ববোধ করে তাতে।   সংস্কৃতি বদলে অন্ধ  মানসিকতা খারাপ    তারা হয়েছে ধর্মান্ধ।    অসাধু কত যে নেতা  আচরণ দেখায় তারা   গুণীদের মত মাথা। 

খোদা জগত সৃষ্টি করেপৃথিবীর উপাদান সবদিলেন তাদের পরে। এই ধরণী বিচিত্র কতপ্রতিদিনই আবিষ্কারহচ্ছে নতুন অনেক যত, উদ্ভাবন যত যে তথ্যহোক,কোরআনে তাপুর্বেই প্রকাশিত সত্য। রহস্যঘেরা প্রতি পাতাহজম করেছেন নবী, যাধরেনাই অনেক খাতা। তিনি কোরআন বিশেষজ্ঞমহামানব মুহাম্মদ সাঃসব বিষয়ে ছিলেন বিজ্ঞ।