চল, চল, চলরে তোরা ,একসাথে যাইরে মোরা।এখন নাইরে কোন বৃষ্টি ,পথ চারীরা দিল দৃ্ষ্টি।হাঁসগুলো দিঘির জলে ,সাঁতার কাটছে মনের বলে।রাস্তায় চলছে ঘোড়ার গাড়ি ,জন-মানব দিচ্ছে পাড়ি।হাট বাজার করছে যারা ,কোলাহলে পড়ছে তারা।দলে দলে গল্প জোটের ,বিকি দিচ্ছে বাদাম বুটের।সায়াহ্নে সব ফিরছে বাড়ি ,কেউ বা যাচ্ছে দিয়ে গাড়ি।রঙ্গ বেরঙ্গের সবকিছু ই ,ভোগ করেছি মোরা।প্রার্থনা ও নৈশভোজ…
স্ট্রোক কী? স্ট্রোক হলে কী করবেন? স্ট্রোক হল মস্তিষ্কের রক্তনালির একটি রোগ। সেই রক্তনালি ছিঁড়ে যাওয়া অথবা ব্লক হয়ে যাওয়া স্ট্রোকের কারণ। অতএব স্ট্রোক দু’ধরনের১. রক্তনালি ছিঁড়ে গিয়ে মস্তিষ্কে রক্তক্ষরণ হলে হেমোরেজিক স্ট্রোক বলে।২. রক্তনালি ব্লক হয়ে গিয়ে মস্তিষ্কে পর্যাপ্ত রক্ত না যাওয়া এবং মস্তিষ্ক শুকিয়ে যাওয়া, একে বলে ইস্কেমিক স্ট্রোক।কেন স্ট্রোক হয়?সাধারণতঃ কিছু ক্ষেত্রে অনেকদিন…
নশ্বর জগতে মোরা সবাই অস্থায়ী,আল্লার স্বত্তা ছাড়া কেউ নয় স্থায়ী।ইহ জগতে আমরা অস্থায়ী মেহমান,সল্প সময়েই হতে হবে সফলকাম।আল্লাহ ও রাসুলের পালনে বিধান,প্রতিনিয়ত থাকতে হবে আগুওয়ান।কায়মনে প্রার্থনায় রত থাকে যারা,সব কিছুর কল্যাণ লাভ করে তারা।ক্ষণস্থায়ী সময়কে গুরুত্ব দিতে হবে,ফলশ্রুতিতে সবাই আল্লার দয়া পাবে।কত পাপী তাপী অসীম গুনাহগারে,ক্ষমা চায় যে খোদার পাক দরবারে।সৃষ্টিকর্তা মেহেরবান অধিক দয়াময়,তাঁর করুনায়…
অ্যাজমা বা হাঁপানিঃ দীর্ঘদিন ধরে শ্বাসতন্ত্রের প্রদাহ এবং সংবেদনশীলতায় স্বাভাবিকভাবে নিঃশ্বাস নিতে কষ্ট হয় যাকে বলে হাঁপানি বাঅ্যাজমা । অ্যাজমা বা শ্বাসকষ্ট এমন একটা রোগ যার নির্দিষ্ট কোন কারণ জানা না গেলেও চিহ্নিত করা হয়েছে প্রধানতঃ ২ টি কারণকে।১) ‘এটোপি’ বা বংশগত (Genetic) ও ‘এলার্জি’ পরিবেশগত উপাদান এবং২) শ্বাসনালীর অতি-সক্রিয়তা (Bronchial hyper-responsiveness)।পৃথিবীজুড়ে ৩০ কোটি লোক…
গ্যাসের সমস্যাঃ গ্যাসের সমস্যায় আমরা কম বেশি সকলেই ভুগি। কিছু না খেয়ে বেশিক্ষণ থাকলেই গ্যাস হয়ে যায় আমাদের পেটে। তার থেকে শুরু হয় বুকে পেটে ব্যথা, মাথা ধরা, বমি ভাব ইত্যাদি। অনেকের আবার গ্যাসের সমস্যা থেকে গ্যাস্টিকও হয়ে যেতে পারে। বেশি তেল জাতীয় খাবার খাওয়ার ফলে কখনও গ্যাস হয়ে যেতে পারে। তাই যারা গ্যাসের সমস্যায়…
উচ্চ রক্তচাপ বা হাই ব্লাড প্রেশার:‘বাংলাদেশ জনমিতি স্বাস্থ্য জরিপ ২০১৭-১৮’-এর হিসেব অনুযায়ী, বাংলাদেশে প্রাপ্তবয়স্কদের প্রতি চার জনের একজন উচ্চ রক্তচাপ জনিত সমস্যায় ভুগে থাকেন।উচ্চ রক্তচাপের সমস্যায় ভুগে থাকেন বিশ্বের প্রায় ১৫০ কোটি মানুষ। আর এই সমস্যায় সারা বিশ্বে প্রায় ৭০ লক্ষ মানুষ প্রতি বছর মারা যায়।উচ্চ রক্তচাপ কী?হৃৎপিণ্ডের ধমনীতে রক্ত প্রবাহের চাপ অনেক বেশি থাকলে…
কোলেস্টেরল এক ধরনের চর্বি। এটি বেড়ে গেলে শরীরে বিভিন্ন ধরনের রোগ হয়। এটি কয়েক ধরনের হয়ে থাকে ট্রাইগ্লিসারাইড, এলডিএল, এইচডিএল এবং টোটাল কোলেস্টরল। এর মধ্যে একটা হলো উপকারী। আর তিনটি শরীরের জন্য ক্ষতিকর। এই কোলেস্টেরল জমা হয় রক্তনালিতে। জমা হতে হতে রক্তনালির স্বাভাবিক যে রক্তস্রোত তা বাধাগ্রস্ত হয়।এর ফলে হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি বেড়ে যায়। যেকোনো রক্তনালিকে আক্রান্ত করতে…