আল হাদিস

অভিমান অভিমান  নিজের প্রতি  কষ্ট বাড়ায় অনুভব বসবাস  করে ভালোবাসায় প্রাপ্তি হয় সুলভ  অনুভূতি মৃদু যার পরিধি  বিস্তৃত তার উদ্ভব। অনেক সময় অবস্থা থাকে না প্রকাশ করার   তাই যে বিষয় প্রকাশ করা যায়না  তা গড়ার অনেক বেশি কঠিন কষ্টের হয় তাকে ধরার। এর  মধ্যে  অধিকার  বিষয়টি জড়িত থাকে অভিমান  তার  উপর  যার উপর আস্থা রয় …

কোলেস্টেরল এক ধরনের চর্বি। এটি বেড়ে গেলে শরীরে বিভিন্ন ধরনের রোগ হয়। এটি কয়েক ধরনের হয়ে থাকে ট্রাইগ্লিসারাইড, এলডিএল, এইচডিএল এবং টোটাল কোলেস্টরল। এর মধ্যে একটা হলো উপকারী। আর তিনটি শরীরের জন্য ক্ষতিকর। এই কোলেস্টেরল জমা হয় রক্তনালিতে। জমা হতে হতে রক্তনালির স্বাভাবিক যে রক্তস্রোত তা বাধাগ্রস্ত হয়।এর ফলে হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি বেড়ে যায়। যেকোনো রক্তনালিকে আক্রান্ত করতে…