ধ্যানে মগ্ন
মনকে স্থির রেখে করো ধ্যান
সুস্থ থাকতে ও উন্নতি করতে
জীবন উপভোগ আরো সুখী
হতে চাইলে অর্জন হবে জ্ঞান।
ব্যাপার শুধু তো উপকার যার
এমন একটি বিষয় সকল ধর্মে
বিশেষভাবে এ ব্যাপারে উল্লেখ
করাও খুবই সহজ বিষয় তার।
ধ্যান খুবই সহজ একটি কাজ
এর চেয়ে সহজ কাজ জগতে
এরকম এতো সুন্দর আরতো
আছে বলে মনেই হয়না আজ।
আমাদের মনকেও ব্যস্ত রাখি
আমরা ইচ্ছায় বা অনিচ্ছায়ই
এক সাথে অনেক কিছু নিয়ে
ধ্যানের সময় যত ব্যস্ত থাকি।
কোন ব্যাপার নিয়েই ভাববো
সেই ব্যপারটা নিজের অন্তর
চক্ষু দিয়ে দেখতে চেষ্টায় যত
পারি থাকলে লাভবান হবো।