• গুরুত্বপূর্ণ হরমোন (টেস্টোস্টেরন) সমস্যা ও সমাধান

    পুরুষের দেহের অন্যতম গুরুত্বপূর্ণ একটি হরমোন হলো টেস্টো-স্টেরন। এই হরমোনের ওপরই নির্ভর করে পুরুষের শারীরিক উর্বরতা। নারী দেহেও সামান্য পরিমাণে এই হরমোন দেখা যায়। পুরুষের শরীরে এই হরমোন কমে গেলে কী কী লক্ষণ দেখা দেয়— ১. অবসাদঃ দুপুরের খাবারের পর অনেকেরই দুর্বল ভাব চলে আসে। অফিসের টেবিলে প্রায়ই উদ্দীপনা হারিয়ে যায়। যে কোনো উদ্যমী কাজে…

  • আল্লাহ মহান

    আল্লাহ করেছেন জগত সৃষ্টি,আমাদের কল্যাণে দেন বৃষ্টি ।জীন ইনসান পশু পাখির দল,দিয়েছেন তিনি সকলের বল।পুকুর নদী নালা সাগরের জল,গাছ গাছালীর মিষ্টি মধুর ফল।খোদার করুণায় রসে টলমল,নানা রঙের ফলে করে ঝলমল।অসংখ্য অগনীত দান সমাহার,সহায় সম্পদ সহ প্রচুর আহার।যতই করি মোরা তাঁর গুণ গান,শেষ করার নয় তিনি যে মহান।

  • নির্যাতন

    সেদিন দেখিলাম যে রেলেগরীব বলে একজন ছেলেলাট বাহাদুর সাহেব তারেআচমকা তখন জোর করেনিচে তাকে দিলেন ফেলে!খুব কষ্টে চোখ দুটি দিয়েএসে গেল যেন তার জলএ রকম করেই সর্বদা কি?খোদার পৃথিবীটাতে ভরেমার খেয়ে যাবে যত দুর্বল!সবলদের নির্মম অত্যাচারেনিপিড়ন নির্যাতন অনাচারেঅসহায় দুঃখী সব নির্বিচারেপরিত্রাণ পাচ্ছে না সুবিচারে।

  • হরমোনের ভারসাম্য বজায় রাখতে করণীয়

    শরীরের স্বাভাবিক কার্যাবলী ঠিক রাখতে হরমোন, অত্যন্ত গুরুত্ব পূর্ণ ভূমিকা পালন করে। ইন্সুলিন, ইস্ট্রোজেন, ডোপামিন, এফএসএইচ, টিএসএইচ ইত্যাদি জৈবিক রাসায়নিক উপাদান মেজাজ, চুলের বৃদ্ধি, ওজন, প্রজনন ক্ষমতা, মানসিক অবস্থা ইত্যাদি নিয়ন্ত্রণ করে। হরমোনের সঠিক সরবরাহ বজায় রাখতে শরীরের, সকল গ্রন্থি একই তালে তাল মিলিয়ে কাজ করে। আর এর সামান্য ঘাটতিই স্বাস্থ্যগত জটিলতা ডেকে আনতে পারে,…

  • দূরের পথ

    আমরা সকলে চড়ে দোলনা,আনন্দের থাকবেনা তুলনা।দৌড় ঝাঁপ করে যাব কত,হেলে দূলে যার তার মত।সকলেই সায়াহ্নের আগে,মিলে মিশে সব অনুরাগে।ফিরে যাব যার তার বাড়ি,বহুদূরের পথ দিয়ে পাড়ি।

  • ফুলের সৌরভ

    ঐ দেখা যায় মাঠকি সবুজ সুন্দরসমারোহ পাট। পাতার যে বাহারশিশুরা মহানন্দেকাটছে সাতার। অনেকে তুলছেপাটের শাকপাখিরা দুলছে। গাছের ডালে ডালেফুলে ফলে ভরানেচে তালে তালে। সুন্দর কলরবেশুর ধরে ধরেফুলের সৌরভে।