হাসি ও কান্না

কাঁদলে অতিরিক্ত এটিসিএইচ হরমোন বের হয়
যার ফলে কর্টিসোলের পরিমাণ কমে যেতে রয়।

হাসি কান্না সব আমাদের অনুভূতির প্রকাশ পায়
কেবলমাত্র হাসির জন্য দু:খ বা বেদনা দূরে যায়।

আনন্দে আত্নহারা হয়ে আমরা কতো যেনো হাসি
সে হাসির সাথে যোগ দিয়ে অন্তর হয়ে যায় খুশী।

দুঃখ বেদনা নিপিড়ন আর নির্যাতন পেলে কাঁদি
এসব কিছু থেকে রেহাই মিলে সুখী হয় নিরবধি।

অনেক ক্ষেত্রে আনন্দে মানুষ কেঁদে ফেলে কত
কান্না শারীরিক মানসিক প্রভাব ফেলে শত শত।

কান্না করলে উপকার আছে কতো যেনো বেশ
এর জলে চোখের মণি আর পাতা হয় যা ফ্রেশ।

Similar Posts

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *