কাঁদলে অতিরিক্ত এটিসিএইচ হরমোন বের হয়
যার ফলে কর্টিসোলের পরিমাণ কমে যেতে রয়।
হাসি কান্না সব আমাদের অনুভূতির প্রকাশ পায়
কেবলমাত্র হাসির জন্য দু:খ বা বেদনা দূরে যায়।
আনন্দে আত্নহারা হয়ে আমরা কতো যেনো হাসি
সে হাসির সাথে যোগ দিয়ে অন্তর হয়ে যায় খুশী।
দুঃখ বেদনা নিপিড়ন আর নির্যাতন পেলে কাঁদি
এসব কিছু থেকে রেহাই মিলে সুখী হয় নিরবধি।
অনেক ক্ষেত্রে আনন্দে মানুষ কেঁদে ফেলে কত
কান্না শারীরিক মানসিক প্রভাব ফেলে শত শত।
কান্না করলে উপকার আছে কতো যেনো বেশ
এর জলে চোখের মণি আর পাতা হয় যা ফ্রেশ।
রাস্তায় দেখি এক ছেলে নাম হয় তার তাজচোখে মুখে ফুটে উঠছেই যেন চিন্তার ভাঁজ! পেরেশানি করছে নিয়ে কোন একটা বিষয়কাউকে বলছেও না কষ্টে ভোগছে নিশ্চয়! হয়তোবা খুব লুকিয়ে সে চাপা করছে কান্নাঅভাবের জন্যও ঘরে কোন কিছু নেই রান্না! ছেলেটি অত্যন্ত আরোও মেধাবী এক ছাত্রএকটি প্রাইভেট বিশ্ববিদ্যালয়ে পড়ছে মাত্র। ব্যাচের ফার্স্ট বয় আরও হাইয়েষ্ট মার্ক পায়প্রথম…
চাহিদা লাগামহীন বেড়ে যায়অনৈতিক মানসিকতাও গড়েওঠে মানুষেরও মাঝে বাড়তিচাহিদাসৃষ্ট অভাবের তাড়নায়। উপার্জন তৎপরতা ই শুরু হয়সমাজে সর্বত্র অবৈধ পথ ধরেএক শ্রেণীর মানুষের কাছে ইঅধিক সম্পদ জমা হয়ে রয়। ধনী গরিবেরও তৈরি হয় দূরত্বএ রকম অর্থ ব্যবস্থায় নিজেরসঞ্চয়ের ভাণ্ডারকে পুঁজিপতিআরও ভারি করে দেয় গুরুত্ব। অশুভ আচরণে নয় দ্বিধাবোধঅধীনস্থদের ওপর যা শোষণনির্যাতন এরকম অর্থব্যবস্থায়গরীব দু:খীদেরই বাড়ে দুর্ভোগ।…
হরেক রকম কষ্ট যার অভাব নেই দেশেনীল কষ্ট লাল কষ্টও পাথর চাপা সবুজঘাসের সাদা কষ্ট আলোর মাঝে কালোকষ্ট কাঁচা হলুদ রঙেরই যত কষ্ট মালটিকালার শত কষ্ট রয়েছে সর্বস্থানে ঘেষে! কষ্ট ও দুঃখের এই মায়ায় অনেক বন্দীপ্রাকৃতিক নিয়মে পৃথিবীতো প্রতিনিয়তব্যতিক্রম কোন না করে তার কক্ষ পথেঘুরছে নিয়মিত ধরার বুকে আমরা যতকরছি চলার শত সহস্র জাতের ফন্দি…
বুক পেতে যারা বিলিয়ে দিল প্রাণতাঁরা হলেন(০১) সাইদ (০২) রাফি(০৩) আসিফ (০৪) ওয়াসিম (০৫ )ফারুক সহ আরো( ০৬ ) আদনান। তাঁদের ব্যতীত যা শতো সহস্র আছেঅসংখ্য ও অগনিত হতাহত রয়েছেঅধিকন্তু আইন শৃঙ্খলা বাহিনী কতশতো লোকজনকে ধরে নিয়ে গেছে! শেষ পর্যন্ত সবার ভাগ্যে কি বা ঘটেকেউ তো জানে না পাড়া পড়শী যতআত্নীয় স্বজন সহ তাদের ভাই…
মোর প্রিয় ছোট দু’টি নাতনী যারাসকাল দুপুর সন্ধ্যায় রাতের বেলাখেলা ধুলাতে রতো থাকতো তারা। জেগে উঠার পরেই দাঁত ব্রাশ করেডাইনিং রুমটিতেও উপস্থিত হয়েইহাসি খুশি করে চেয়ারে বসত পরে। আনন্দ ফুর্তিতেও তারা মগ্ন থেকেযৎ সামান্যই নাস্তা ও পানীয় সেরেকথা বার্তাতেই কখনো যেত বেঁকে। পক্ষে বিপক্ষে তারা করতো নালিশতাদেরকে সামলাতে সোহাগের ছলেকিছুক্ষণ ওদের জন্য চলত সালিশ !…
কারোর পক্ষেই বোঝা খুব কঠিন অন্যের মন কারণ অনেক আছে নিজেদের সম্পর্কেই সে কিছু বুঝেনা কিন্তু পরের মনের কথাটি ভেবে সময় নষ্ট করে ফলে ভাল থাকে না সে তখন। কাউকে জীবনে এতটা ভালোবাসা উচিৎ নয় আবার এতোটা ঘৃনা বা অবহেলা করাটা যেন খুব বেশী মহব্বত অথবা অবজ্ঞা করার জন্য কখনো যেন সেই লোকটিকে ভুলতে কষ্ট…