হাসি ও কান্না

কাঁদলে অতিরিক্ত এটিসিএইচ হরমোন বের হয়
যার ফলে কর্টিসোলের পরিমাণ কমে যেতে রয়।

হাসি কান্না সব আমাদের অনুভূতির প্রকাশ পায়
কেবলমাত্র হাসির জন্য দু:খ বা বেদনা দূরে যায়।

আনন্দে আত্নহারা হয়ে আমরা কতো যেনো হাসি
সে হাসির সাথে যোগ দিয়ে অন্তর হয়ে যায় খুশী।

দুঃখ বেদনা নিপিড়ন আর নির্যাতন পেলে কাঁদি
এসব কিছু থেকে রেহাই মিলে সুখী হয় নিরবধি।

অনেক ক্ষেত্রে আনন্দে মানুষ কেঁদে ফেলে কত
কান্না শারীরিক মানসিক প্রভাব ফেলে শত শত।

কান্না করলে উপকার আছে কতো যেনো বেশ
এর জলে চোখের মণি আর পাতা হয় যা ফ্রেশ।

Similar Posts

  • তিনি চিরঞ্জীব !

    আল্লাহ একক অ-দ্বিতীয়তাঁর কোন সমকক্ষ সদৃশস্ত্রী সন্তান অংশীদার কিছুনেই একত্ব তাঁরই মাঝেতেনিহিত তাই তিনি পূর্ণতারঅধিকারী এক-অদ্বিতীয়! সুন্দর নাম সমূহ পূর্ণ শ্রেষ্ঠগুণাবলী কেবল মাত্র তাঁর‘আহাদ’একমাত্রই আল্লাহছাড়া আর কারোও ক্ষেত্রেপ্রযোজ্য নয় গুণাবলীতেইএকমাত্র পরিপূর্ণ উৎকৃষ্ট ! তাঁর সত্তা এবং গুণাবলীতেএকক কোনোই শরীক তাঁরনেই সকল নবী – রাসূলদেররিসালাতেরই আগমনও হয়একত্ব ঘোষণার জন্যে তিনিছাড়া মাবুদ যে নেই বলিতে! সামাদ’ও হচ্ছেন…

  • চরিত্র

    ধরণীতে যতো রয়েছে কুজননুনের মতো কতই তীতকুটেজ্ঞান দেয় যেন তারাই সুজন ! নানা রুপের মানুষের চরিত্রসুযোগে তারা ঢেঁকুর তোলেবলে বন্ধু তারাই কত পবিত্র ! তাদের চতুর অভিসন্ধির ভয়মিষ্টি কথার আড়ালে থাকেচেহারায় কোন প্রকাশ না রয় ! এক অদৃশ্য বস্তু চরিত্র সেইবসবাসরত হিয়ার মাঝে ইআত্বায় লুকিয়ে আছে যেই। কখনও নুনে ধরেনি পোকাযার প্রমাণ ইতিহাস আছেমানবরাই সর্বদা…

  • কার ভাগ্যে কি ঘটে

    সকাল থেকে বিকেল পর্যন্ত দিক বিদিক ছুটেশিশু কিশোর যুবক বৃদ্ধ অসংখ্য লোক বটেবলা যায়না কার ভাগ্যে কখন কি যায় ঘটে। কেউ ই জানেনা কখন কোন বিপদে পড়ে ?অনায়াসে করে যাতায়াত নিশ্চিন্তে নির্বিঘ্নেদৈবাৎ দুর্ঘটনা ঘটলে জীবন যুদ্ধে যেন লড়ে! ফলে জীবন হানি অনেক লোকের যায় ঘটেকত মানুষের হতাহতের খবর পত্রিকায় রটেঅধিকন্তু আরো কতজন বিকলাংগ হয় বটে।…

  • পরিশ্রমী

    ক্ষুদ্র প্রাণী পিঁপড়া অক্লান্ত পরিশ্রম করেপিঁপড়ার দেহের ওজনের তুলনায় ২০ গুণবেশি বহনের ক্ষমতা তাদের শরীরে ধরে। পৃথিবীতে প্রায় ১০ হাজার প্রজাতির আছেপিঁপড়া খুবই পরিশ্রমী তারা ওদের মত মেধাকাজে লাগালে আমাদের সফলতা রয়েছে। অলস ব্যক্তিরা কখনো পারে না হতে সফলবুদ্ধি থাকলেও একনিষ্ঠ কাজের অভাবেইসকলের পেছনে থাকে ফলে সব হয় বিফল। প্রত্যেকের মধ্যে রয়েছে প্রবল আবেগ শক্তিসঠিক…

  • উল্টা পাল্টা

    এখন কিযে করবে তুমি ভাইঅনেক শান্তিতে থাকতে চাইপূর্বের জামানা আর তো নাইআলাপ হবে যদি দেখা পাই। আরে! জামানা পাল্টে গেছেপ্রাক্তন যতো সব মুছে দিছেবেয়াদবের আবির্ভাব হয়েছেচ্যাংড়াদেরও পালক গজেছে। পাকনামী টুনটুনানী বেড়েছেধ্বংসের রাস্তা বেছে নিয়েছেযত রাজনীতি শিখে গিয়েছেচড় তাপ্পড় খাচ্ছে গাঁঢ় ঘেষে। কতো উল্টা পাল্টা কথা কয়এজন্যেই যথেষ্ট অপমান সয়কখনো অবস্থা যা খারাপ হয়যথেষ্ট প্রমাণ আশে…

  • ব্যাথার জ্বালা !

    কতো শতো লোক কষ্টে আছেকেহো জানে না তাদের ভাগ্যেকি বা যায় ঘটে আর সুখ শান্তিঅনেকের বেশ দূরে চলে গেছে! অনেকে ব্যাধি যাতনায় ভোগেদুর্বিষহ অবস্থা আর কত যেনব্যাথা যন্ত্রণার মধ্যে যত সময়অতিক্রম করছে কঠিন রোগে! কষ্ট সহ্য করে সবে চলতে হয়জীবনে যার যতো কিছুই ঘটেসব কিন্তু আল্লাহর আদেশেরফলে যা সকলের ললাটে রয়! সৃষ্টি কর্তা অসংখ্য মেহেরবানতাঁর…

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *