গরীবের শোনে না কেউ দুঃখের কথা
নমুনা বুঝেছি যে অরণ্যে রোদন বৃথা।
গরীব বাঁচার রাস্তা নেই কোন ব্যবস্থা
সবও হারিয়ে চৌদিকে পড়েছে খাস্তা।
মজা মারে সুবিধাবাদি যত ধনী যারা
কেবল আছে ব্যক্তি স্বার্থে আত্মহারা।
নিশাতে বিভোর গরিবের রক্ত খেয়ে
চলে শুধুই লোভ-লালসা বুকে নিয়ে।
কত যেনো ভিড় জমায় শকুনের দলে
কখনো মাংস খাওয়ার সুযোগ পেলে।
আমরা ঘুরলাম কত না ধোকায় পড়ে
আশে পাশে মানব রূপে রাক্ষস ঘোরে।
সতর্ক সাবধানতা অবলম্বন করে যাই
ওদের নির্যাতনে আল্লাহর পানাহ চাই!
খাদ্য ও পুষ্টি বিশেষজ্ঞের কাছে গেলেজটিল শর্করার পরামর্শ পাওয়া যাবেআমিষ কিংবা অন্যান্য সুষম খাদ্যেরপরিপূরক হিসেবে ও জটিল শর্করারকিছু ভূমিকা তো সেখানে কতো চলে। মস্তিষ্কে শর্করার বিকল্প পাওয়া কঠিনকার্য ক্ষমতা বাড়াতে যা জটিল শর্করাহতে ধীরে ধীরে শক্তি নির্গত হয় দেহেমোট ক্যালরির ৫০-৫৫ শতাংশ জটিলশর্করায় আসে চলো সবে করে রুটিন। খাদ্যতালিকায় যোগ করা যায় এদেরওজন হ্রাস পরিমিত…
সবে প্রতিদিন খাবারের নামে অখাদ্য-কুখাদ্য খাইমৃত্যুর দিকেতে একপা দু’পা করে ধাবিত হয়ে যাই। কেহোও বলে না তো মানুষ চিরদিন বেঁচে থাকবেযার যতো হায়াত রেখেছেন ততো দিন সে টিকবে। সৃষ্টিকর্তা মহান আল্লাহতায়ালা নির্ধারণের মালিকধরণীর বুকে যা কিছু বিদ্যমান সব কিছুর খালিক! খালিক আরো মালিক পাক পরওয়ারদিগার যিনিসৃষ্টিকুলে যা আছে সবার খাবার দান করেন তিনি! আমরা আশরাফুল…
রে পাপিষ্ঠ পাষাণ হৃদয়তোমার জন্যে জীবনেরসুখ শান্তি আর আরামকতো ত্যাগ করতে হয় ! শৈশবে যত জ্বালা দিলেকতো যেন সকাল সন্ধ্যারাত দুপুর তোর ভালোরজন্যে সুখ কেড়ে নিলে ! না ঘুমিয়েই কতো রাততোমার কান্না থামাতেকোলে নিয়ে ঘুরে ঘুরেখেতে যে পারিনি ভাত ! শব্দ করে কাঁদতে যখনতোর কষ্টতে মনে হতোআমার যেন হৃদয় খানিছিন্ন হবার মতন তখন ! কতো…
যে গ্রহে বসবাস সকলে আমরা করি, কোরআনের ভাষ্যে পৃথিবী বলে ধরি। ধর্ম গ্রন্থে আছে বেশ তথ্য ভাণ্ডার কত, অনুসন্ধান করতে সব জড়ো হয় যত। বিজ্ঞান ক্লান্ত হয়েছে অবশেষে যখন, পূর্বের ঘোষণা প্রকাশ আল্লাহর তখন। সপ্তাকাশ এবং পৃথিবী পুঞ্জীভূত ছিল, বিস্ফোরণে মহান স্রষ্টা সূচনা যে দিল। পাঁচশত বছর আগে স্পষ্ট করেছেন তাঁর, মহাগ্রন্থে এসব প্রকাশ…
সকাল সন্ধ্যা সর্বদা কেবল নাই আর নাইএকই শব্দ চতুর্দিকে সকলে শুনতে পাই। গ্যাস পানি বিদ্যুৎ ও বাজারের পুঁজি নাইচতুর্দিকে হায় হায় শুধু কখন এসব পাই। স্বাভাবিক মৃত্যুর কোন গ্যারান্টি তো নাইআল্লাহর দয়ায় মোদের হায়াত বৃদ্ধি পাই। অচল নগরীতে চলা ফেরার সুযোগ নাইযানযট মুক্ত হলে চলার রাস্তা মোরা পাই। কত হত্যাকাণ্ডেরও যেন কূল কিনারা নাইপ্রকৃত খুনি…
মানুষ স্বভাবত গুনাহগার বা অপরাধী হয়ইহা মানব চরিত্রের সৃষ্টিগত বৈশিষ্ট্য আরমহান আল্লাহ ক্ষমাশীল তিনি ক্ষমা করতেভালো বাসেন গুনাহের পর সেটি গোপনরেখে যারা আল্লাহর কাছে তাওবায় রয়! যারা অজ্ঞতায় মন্দ কর্ম সম্পাদন করেছেঅতঃপর তারা তাওবা ও সংশোধন করেনেবে তাদের জন্য তো তিনি ক্ষমাপরায়ণদয়াশীল ইহা পবিত্র কোরআনে আনআমসুরায়ই আল্লাহ তায়ালার ইরশাদ রয়েছে! মার্জনা প্রার্থনা করাইতো অন্যতম ইবাদতযে…